¡Remedios para la tos! ¡Que sí funcionan!

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La tos es un problema recurrente que puede reflejar los síntomas de una gripe común u otras enfermedades.

Una de las maneras más eficaces de combatir la tos -y que es aplicada por muchas personas- es comprando jarabes u otro tipo de medicamentos para tratar este tipo de síntomas.

Por otra parte, existen personas que usan remedios naturales para tratar la tos.

Precisamente, por esta razón hemos creado un artículo dando a conocer algunos remedios naturales para tratar la tos.

¿Remedios para la tos?

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Patata.

La patata  es un muy buen supresor de la tos, pues contiene altos niveles de glucosinolatos que le ayudan a combatirla.

Por lo tanto, un remedio eficaz puede ser hervir la patata e incluirla en una merienda como un refrigerio caliente para un mayor efecto o incluirla en una sopa.

Jengibre.

El jengibre es otro gran remedio para la tos. Tiene poderosas propiedades antiinflamatorias, lo que lo convierte en un eficaz supresor de la tos. 

El jengibre contiene buenas cantidades de gingerol, un analgésico natural por excelencia. Por esta razón, es recomendable frotar suavemente un poco de jengibre crudo en el pecho de quien sufre de tos antes de acostarse o incluso la mañana para dar un efecto supresor efectivo.

Asimismo, realizar una infusión o té de jengibre puede ser una excelente opción para tratar la tos con flema.

Ajo.

El ajo es otro remedio increíble para la tos, gracias a su amplio aporte de nutrientes.

Para este remedio, necesitarás cortar un diente de ajo y luego incluirlo en un jugo de limón y miel, esto con el fin de crear un expectorante natural y antimicrobiano.

Como resultado, el ajo reducirá la inflamación y aliviará la tos de manera efectiva.

Vinagre de sidra de manzana.

Muchos padres encuentran que el vinagre de sidra de manzana ayuda con los problemas respiratorios.

Se trata de un excelente supresor para la tos, ya que cuenta con agentes microbianos -ácidos acéticos-, eliminando así cualquier posible patógeno que cause infecciones y provoquen tos.

Este es el supresor de la tos más fácil de probar y mucha gente es consciente de este hecho.

Uno de los remedios más utilizados es la mezcla de vinagre de manzana y miel para tratar de manera efectiva la tos y su flema.

Jugo de limón.

El jugo de limón contiene propiedades antibacterianas y antivirales, lo que lo convierte en un supresor de la tos muy poderoso.

Para combatir la tos, es recomendable realizar limonadas tibias mezcladas con miel durante la mañana y noche.

La limonada reducirá la inflamación, disminuyendo la tos. Se trata de un supresor eficaz para cualquier grupo de edad.

Cúrcuma.

La cúrcuma es un supresor natural de la tos muy efectivo, que se puede usar para eliminar dolores musculares.

Para ello, es recomendable tomar una cucharada de cúrcuma y mezclarla con un poco de miel y agua tibia. Hervir durante un minuto y luego dejar enfriar. Lo siguiente es ingerir este té para aliviar el dolor de garganta -en caso de que exista- y tratar la tos.

Se trata de un supresor de la tos natural muy eficaz que te ayudará a obtener alivio de cualquier dolor.

Salud y Nutrición TV.

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